Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 102.30g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lunch: Балтика Пиво 0, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. Dinner: Ёбатон Печенье Манго Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Ёбатон Печенье Манго Банан, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Топпинг Клубника. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|