chmonchik's Journal, 27 Mar 23

Отчет за неделю не особо вдохновляет 🙈 минус 250 грамм, но честные и после загула в субботу, так и не снизила общий каллораж

View Diet Calendar, 27 March 2023:
1309 kcal Fat: 97.41g | Prot: 39.27g | Carbs: 89.71g.   Breakfast: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Фермерский Продукт Паштет из Печени Цесарки, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Апельсин, Суп Куриный с Вермишелью, Кабачковая Икра. Dinner: Лента Купаты Свиные, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Масло Сливочное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Мармелад, Рафаэлло Конфета, Груша. more...
2022 kcal Exercise: Swimming (slow) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chmonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.