тренер, это не только человек, который обучит технике и покажет что и как в зале, это еще огромная мотивация, особенно если сразу найдете взаимопонимание. Мой тренер и психотерапевт и жилетка и свободные уши. 5 лет хожу к нему в зал и понимаю, что если у нас с ним не сложилось, то вероятнее всего бросила это дело. Зал для меня не только и даже не столько вид нагрузки, а место силы, я там отдыхаю и успокаиваюсь.
27 Mar 23 by member: zubarevaevgeniya
|
обычно первое занятие с тренером - бесплатно. специально брала его, чтобы адаптироваться
27 Mar 23 by member: LjanaS
|
Натали-Рыжик Дяяя я была счастлива☺️
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
ой как вспомню первый свой поход в зал😁хоть и с подругой но все равно нервно как то непривычно ,а вы тут одна пошли прям герой.удачи вам в поставленной цели у вас все получится 👍
27 Mar 23 by member: dashenka.guseva.91
|
_perfect_ Я брала бесплатную тренировку, потратила на ноги её. Тренажёры не запомнила бы все равно)) А в этот раз сама вышла и растерялась)) Спасибо)
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
chikovik Спасибо за тёплые слова ❤️
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
omela1411 Спасибо за поддержку 🤗❤️
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
я 6 лет треню почти каждый день и все равно стыдненько тренить на людях😁🤣🤣🤣тч это нормально стрессовать на публике))
27 Mar 23 by member: Silvi Brauberg
|
27 Mar 23 by member: kris123123tt
|
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
zubarevaevgeniya У меня есть тренер, просто он на удаленке))
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
LjanaS Я его брала, потратила на ноги. В этот раз сама ходила и растерялась)
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
dashenka.guseva.91 Вы очень добры, спасибо Вам☺️❤️
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
Silvi Brauberg Прям обняла Вас😁🤗❤️
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
умница. Всё новое это сильный стресс. Кто преодолел его, того уже не остановишь
27 Mar 23 by member: lesnaja_julia
|
Вы молодец👍 поставила себя на ваше место. Чтобы сделала я? Развернулась и сбежала😂
27 Mar 23 by member: _Julia_Yan_
|
Вы молодец! Держите хвост пистолетом 🔥🔥🔥
27 Mar 23 by member: Aleksiа
|
Вы молодец✊ Осваивайтесь и никого не стесняйтесь😊 Удачи, всё получится!!! Для меня зал, второй дом🤗😆
27 Mar 23 by member: margku1
|
Вот это вы молодец!
Я вас так понимаю!
Не останавливайтесь! Вы очень сильная! 🤍✨
27 Mar 23 by member: trammy_92
|