Чумной суслик's Journal, 27 Mar 23

Мое первое фото из зала)) Упахалась, лицо красное как у рака)) Очень стрессанула в тот день. Сначала от того что не могла найти нужные тренажеры. Потом от того что ждала пока освободятся дежурные тренеры. Наушники решили разъединиться с телефоном. Возвращалась в раздевалку положить их в кейс и достать. Вдруг разревелась)) Потом стрессанула от того что на видео себя снимала, потом от пристальных взглядов. Отдельный вид стресса - очереди на тренажеры, перестраивание сопротивлений под себя)) Потом парни начали мне кивать и улыбаться - и меня отпустило. Даже сами вызвались помочь мне перекладину поменять в тяге верхнего блока. Под конец полненькая девочка решила у меня учиться как на эллипсе ходить, смотрела на меня и копировала)) Ушла на подъеме. Провела 2,5 часа, очень много времени ушло на подбор сопротивлений. Очень много времени ушло на то чтобы поставить треногу как надо. По пути домой ревела от гордости и счастья)) Хочу еще туда))

643 Supporters    Support   

21 to 40 of 142
Comments 
тренер, это не только человек, который обучит технике и покажет что и как в зале, это еще огромная мотивация, особенно если сразу найдете взаимопонимание. Мой тренер и психотерапевт и жилетка и свободные уши. 5 лет хожу к нему в зал и понимаю, что если у нас с ним не сложилось, то вероятнее всего бросила это дело. Зал для меня не только и даже не столько вид нагрузки, а место силы, я там отдыхаю и успокаиваюсь. 
27 Mar 23 by member: zubarevaevgeniya
обычно первое занятие с тренером - бесплатно. специально брала его, чтобы адаптироваться 
27 Mar 23 by member: LjanaS
Натали-Рыжик Дяяя я была счастлива☺️ 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
ой как вспомню первый свой поход в зал😁хоть и с подругой но все равно нервно как то непривычно ,а вы тут одна пошли прям герой.удачи вам в поставленной цели у вас все получится 👍 
27 Mar 23 by member: dashenka.guseva.91
_perfect_ Я брала бесплатную тренировку, потратила на ноги её. Тренажёры не запомнила бы все равно)) А в этот раз сама вышла и растерялась)) Спасибо)  
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
chikovik Спасибо за тёплые слова ❤️ 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
omela1411 Спасибо за поддержку 🤗❤️ 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
я 6 лет треню почти каждый день и все равно стыдненько тренить на людях😁🤣🤣🤣тч это нормально стрессовать на публике)) 
27 Mar 23 by member: Silvi Brauberg
Мужицкий дождь… 
27 Mar 23 by member: kris123123tt
plvotyakov Ты красавчик 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
zubarevaevgeniya У меня есть тренер, просто он на удаленке))  
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
LjanaS Я его брала, потратила на ноги. В этот раз сама ходила и растерялась)  
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
dashenka.guseva.91 Вы очень добры, спасибо Вам☺️❤️ 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
Silvi Brauberg Прям обняла Вас😁🤗❤️ 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
kris123123tt Оруууу🤣🤣 
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
умница. Всё новое это сильный стресс. Кто преодолел его, того уже не остановишь 
27 Mar 23 by member: lesnaja_julia
Вы молодец👍 поставила себя на ваше место. Чтобы сделала я? Развернулась и сбежала😂 
27 Mar 23 by member: _Julia_Yan_
Вы молодец! Держите хвост пистолетом 🔥🔥🔥 
27 Mar 23 by member: Aleksiа
Вы молодец✊ Осваивайтесь и никого не стесняйтесь😊 Удачи, всё получится!!! Для меня зал, второй дом🤗😆 
27 Mar 23 by member: margku1
Вот это вы молодец! Я вас так понимаю! Не останавливайтесь! Вы очень сильная! 🤍✨ 
27 Mar 23 by member: trammy_92

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Чумной суслик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.