Тренера бери, все покажет, расскажет и уверенности прибавит
27 Mar 23 by member: KrasotkaAl
|
KrasotkaAl У меня есть тренер на удаленке, спасибо) Просто дежурные нужны были чтобы помогли с тренажёрами.
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
блеск👍 тоже недавно сменил зал, чувствуешь себя так же, ходишь смотришь что где стоит, какие тренажеры допустимы, какие бесполезны. до слез конечно не дошло😅
27 Mar 23 by member: plvotyakov
|
Мама дорогая, пока читала пост, сама стрессанула.
27 Mar 23 by member: Devi.N
|
plvotyakov А я вообще впервые была, даже не соображала что есть что и как сопротивления ставить🤣 Потеряшка такая🤣
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
Какая же вы молодец все таки. Вот прямо за вас держу кулачки, чтобы все получилось и никто и ничто настрой не сбило. Зал в первый раз это стресс, я наверное несколько раз заходила, мялась на пороге и не разобравшись как, куда и зачем шла в привычный бассейн. А как то на меня инструктор по бальным танцам нашипела за непопадание в темп- так я больше туда и не пришла. Это все очень важно: морду кирпичом и вперед всех игнорируя)
27 Mar 23 by member: KateBaking
|
plvotyakov И как тебе новый зал кстати?)
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
Вот и мой зал закрылся с пандемией и я уже три года не могу найти моральные силы пойти в другой центр,зная что туда ходят половина моего знакомого круга все такие спортивные подтянутые,и тренера там нет моего,который меня шпынял но с учетом моих болячек и берег
27 Mar 23 by member: никанету
|
Зал это классно!))) Поздравляю))) Теперь Вы в банде)))
27 Mar 23 by member: КатеринаСи
|
27 Mar 23 by member: Анчоус12
|
KateBaking Спасибо за понимание и за поддержку☺️🤗
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
Кстати, а тренер нужен! Я так понимаю, Вы в зале впервые? Тогда тем более нужен, надо поставить технику, чтобы любовь к залу осталась, а не плохие воспоминания.
27 Mar 23 by member: КатеринаСи
|
Нелька Худеет Кто бы мог подумать, что это такой стресс🙈
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
КатеринаСи Спасибо за тёплые слова☺️ Для меня это новый уровень после года занятий дома. Тренер в Питере у меня, а я в Подмосковье. Он мне показал что и как делать, я себя снимала на камеру - проверил, сказал где доработать надо. Просто не могла сама опознать тренажёры)) И разобраться как там блоки двигать и сопротивления настраивать))
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
Анчоус12 Аня, спасибо за поддержку❤️🌹
27 Mar 23 by member: Чумной суслик
|
Алиса, здорово же всё прошло ❣️
27 Mar 23 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Возьмите хотя бы пробную тренировку с тренером, чтоб вам показали все возможности зала, показали все тренажеры. Как правило такая тренировка бесплатно входит в стоимость абонемента. А вообще респект за смелость и упорство.👍
27 Mar 23 by member: _perfect_
|
27 Mar 23 by member: chikovik
|
27 Mar 23 by member: omela1411
|
Чумной суслик а у меня ж щас сразу 3 новых зала. Пока в них только пару раз встречал знакомых. В ожном уже познакомился с большими дядьками, которы оценили силовые для моего веса) а так норм. Зададков для накачки мышц в новом зале больше. Стараюсь отойти от базы на тренажеры
27 Mar 23 by member: plvotyakov
|