Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 95.11g | Prot: 97.31g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Умалат Сливочное Масло, Сельдь Соленая. Lunch: Фундук Фундук, Щи с Курицей, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Помидоры, Нут (Вареный). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|