Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 72.73g | Carbs: 48.96g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яйцо, Окское Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Капуста пекинская на сковороде, Котлеты для ужина. Dinner: Окей Кабачки Маринованные, Котлеты для ужина, Домхлеб. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Отруби Ржаные, Ашан Сельдь Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|