nata-registr's Journal, 25 Mar 23

Завтрак. Фаршированные шампиньоны со свеклой и творожным сыром, омлет с грибами,филе куриное, сельдерей, огурец свежий и соленый, помидор, айсберг.
За кадром зеленый чай с лимоном, хлебцы вафельные(20г) с шоколадным сыром (30г)
КБЖУ: 586/40/34/32

View Diet Calendar, 25 March 2023:
2308 kcal Fat: 91.31g | Prot: 113.04g | Carbs: 264.88g.   Breakfast: Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Елизавета Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, President Сыр Бри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Яйцо Варёное , ФЭГ Огурцы Солёные, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Ладога Филе Куриное, Морковь, Глобус Стебель Сельдерея, Салат Айсберг. Lunch: Ашан Пирожок с Творогом, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком. Dinner: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок , Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Polar Креветки Северные. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata-registr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.