Питаюсь так уже неделю. Булгур - отдельная любовь ! Осталась неделя до дня рождения, хочу немного привести себя в форму, а то из-за болезни и переживаний немного прибавила. А лето не за горами!
|
1599 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 141.70g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Extra Fish Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Lunch: Булгур, Lactica Йогурт Греческий 4%, Unimarka Фасоль с Овощами по-Монастырски, Белая Дача Салатный Микс, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ох, у меня сын булгур обожает. Топит сливочное масло, засыпает булгур, обжаривает до восхитительного орехового аромата, заливает кипятком и готовит на медленном огне. Пол кастрюли за раз съедает)))
26 Mar 23 by member: potemonchik
|
Да, в таком виде точно можно тонну съесть )
02 Nov 23 by member: clarasci
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clarasci's Weight History
|