ReginaBely's Journal, 26 Mar 23

Давно перестала готовить в горшочках, проще приготовить в одной кострюле) но когда считаешь кбжу это очень удобно оказалось. Все горшочки одинаковые, сразу посчитал и ничего не надо взвешивать)) 600ккал, 29 белка

---

1887 kcal

Fat: 58.31g | Prot: 90.32g | Carbs: 247.50g.   Breakfast: Молком Сыр Колбасный "Копчёный", Рубиком Ветчина Говяжья, Берёзка Сыр Сметанковый, Белый Хлеб. Lunch: Ого Мюсли Классические Фруктовые, Белый Хлеб, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Ren Milk Кефир 2,5%. Dinner: Calve Майонез Классический, Цельная Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок, Магнит Картофель, Лук, Табрис Окорочка Вареные. Snacks/Other: Голден Яблоко , Vici Крабовые Палочки Крабок, Миндаль Миндаль, Голубика. more...