Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 43.63g | Carbs: 54.00g.
Breakfast: METRO Вяленые Помидоры в Масле, Сыр Голландский, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Крупская Трюфель Особый, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Сметана , Редис, Печень Куриная в Сметане, Перекусовъ Хумус Классический. Snacks/Other: НАК Варенье из Ревеня, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Финик, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|