Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 59.44g | Carbs: 212.96g.
Breakfast: Лукум, Молочная Станция Сливки 10%, Гастроном Салат Зимний, Сахар, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе. Lunch: Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Чеснок, Белый Хлеб, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Рыба Копченая, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Голден Яблоко , Мандарины, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
там нет тебя's Weight History
|