GreenEmber's Journal, 25 Mar 23

Сегодня к нам в зал заходил Александр Федоров, оставил автограф па долгую память) Такие мышцы у меня, канешн, не вырастут, но я буду стараться)

---

1565 kcal

Fat: 105.31g | Prot: 94.89g | Carbs: 48.29g.   Breakfast: Бурже Немецкий Хлебец Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Protein Rex Lamington Milky. Lunch: Лук, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Dinner: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Maximal Nutrition Протеин. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu. more...

3158 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...