artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)'s Journal, 25 Mar 23

Paino tippuu

Päivän lounas:
Valmistukseen meni 7 minuuttia, hinta per annos 90senttiä
200g Höyrytetty broccoli
50g pastakastiketta
30g tagliateli
191kcal annos :)

Uutus: aamulla ja päivällä join kuuma vettä sitruunalla - olo tuntui heti paremmalta (en tiedä mitä siellä tapahtuu, mutta tuntuu ero kylmän sitruuna veden/pelkkä veden välilla).

Taide myös sujuu. Maalasin seinälautaselle. Aika värikästä tuli. (on myynnissä Balthasart sivustolla 60€, ilmaisella toimituksella)

Taide löytyy täältä
linktr.ee/veerazukova

View Diet Calendar, 25 March 2023:
1910 kcal Fat: 68.58g | Prot: 73.49g | Carbs: 259.49g.   Breakfast: K-Menu Digestive, Panda Suomi Maitosuklaakonvehti, Мандарины, Milbona Le Gruyere, Snellman Savustajan Palvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Жареное Яйцо, Banaanit. Lunch: Garant Pastasås, Eldorado Tagliatelle, Брокколи. Afternoon Tea: Ehrmann Grand Dessert Nougat, Valio Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka, Банан. Snacks/Other: Tesco Gruyere-Unikonsiemen Keksitikku, Груша. more...
2798 kcal Exercise: Desk Work - 15 hours, Shoveling Snow - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 29 minutes, Resting - 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.