Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
melokgeyl
Journal
25 Mar 23
melokgeyl's Journal, 25 Mar 23
melokgeyl's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Обед после тренировки, знаю что белка мало в гречке с мясом (но на завтрак был творог),а если вцелом,на сколько получился сбалансированный обед? Меня вроде такая порция устраивает, сытно.
View Diet Calendar
, 25 March 2023:
140 kcal
Fat: 6.54g | Prot: 7.06g | Carbs: 14.14g.
Breakfast:
Гречка с Мясом.
more...
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
melokgeyl's Weight History
View Complete History