|
завтрак на 190 калорий яичница не на масле,бутерброд с сыром сиртаки,салат,зефирки и чай.
|
678 kcal
|
Fat: 16.72g | Prot: 32.01g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Fix Price Пухлый Кролик, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bite Молоко Овсяное, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара. Dinner: Чай, Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сказка Имитированная Икра Красная, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сказка Имитированная Икра Красная, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
1516 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 5 minutes, Круговая Тренировка - 38 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|