reglanchik's Journal, 25 Mar 23

Какая же она вкусная,запеканочка на манке без сахара, с щепоткой соли-обожаю!Кстати,нашла манку из твердых сортов пшеницы, сильно отличается от обычной,гораздо желтее и крупные крупинки💪

---

1454 kcal

Fat: 42.08g | Prot: 125.72g | Carbs: 134.93g.   Breakfast: Мералад Крем-Халва, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Самокат Варенье Садовая Земляника, Творожная запеканка на манке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Крымский Десерт Ассорти без Сахара 10 Вкусов, Denmax Сулугуни, Домашняя колбаса из индейки, Витебскхлебпром Хлеб с Гречкой Бездрожжевой, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кета Стейк, Global Village Шампиньоны. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Chupa Chups Жевательная Резинка со Вкусом Банана, Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate. more...

1558 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...