Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 54.68g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Сырники Домашние, Каша Пшенная на Воде, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Семга Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вермишелевый Суп. Dinner: Помидоры, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|