Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 76.60g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Яйцо (Целое), Велком Грудинка Домашняя, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием. Lunch: Фудэксперт Лапша с Курицей по-Азиатски, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Dinner: Delverde Спагетти, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Вино Сухое, Дорадо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lomakinav's Weight History
|