Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 55.93g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Молоко 2,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый. Lunch: Салат Мимоза, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolf_tomb's Weight History
|