Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
41.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 82.85g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Овес, ВкусВилл Яблоко Сушёное, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Organic Life Масло Черного Тмина, Красная Фасоль, Сельдерей, Желатин Пищевой, Перец Желтый, Филе Голени Индейки, Окей Перец Желтый. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Polezzno Кокосовая Мука, Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Sanbonsai Фунчоза под Тайским Соусом, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|