elaineandrades's Journal, 23 Mar 23

limonada proteica🍋💚

250ml água gelada, suco de 1 limão, 1 scoop de whey sabor baunilha, gelo e adoçante a gosto… bate tudo no liquidificador, fica muito refrescante🥹😍🤤

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Comments 
🤤🤤🤤 
23 Mar 23 by member: rvemartinelli
Deliciaa 
23 Mar 23 by member: rvemartinelli
😍😍🥰 
23 Mar 23 by member: elaineandrades
💓💓💓 
23 Mar 23 by member: elaineandrades
Dudu!! você foi longe aqui no meu historico de publicações ein! a do sapo é bem antiga hahahah tava começando a gostar de academia ali, e levando a dieta de maneira um pouco mais “leve”. A sua mensagem me inspira a continuar, fico muito feliz mesmo! muito obrigada por isso😍🥰 
23 Mar 23 by member: elaineandrades
Vou fazer, obrigada pela receita! 🤤 
23 Mar 23 by member: Bruhsiqs
Obrigada pela receita!!! 
23 Mar 23 by member: Andrêya
amanhã já vou comprar limão pra fazer!🙃🍹 
23 Mar 23 by member: Délli
Qual é o suco de Limão que usou ? 
23 Mar 23 by member: joaopauloportilho
Segui sua dica e já tomei hoje pela manhã 🥰 
24 Mar 23 by member: MiMartiniano
Pessoal, qual adoçante vocês indicam? 
24 Mar 23 by member: Talipizzo
tenho tudo, menos whey, e deu uma vontade de tomar 🥺 
24 Mar 23 by member: Ana_Lauraa.
Eu consultei a nutricionista e o melhor adoçante é o Stevia ,pois é natural,eu uso ele !! 
24 Mar 23 by member: gisaenfa2022
joão paulo, não é suco de limão, eu espremi 1 limão☺️ 
24 Mar 23 by member: elaineandrades
fico feliz que gostaram da receita! quando fizerem me avisem aqui se gostaram!!!! 🤭🥰😍 
24 Mar 23 by member: elaineandrades
MiMartiniano, aprovado? 😍😍 
24 Mar 23 by member: elaineandrades
Talipizzo, eu usei sucralose em gotas 
24 Mar 23 by member: elaineandrades
Ana_Lauraa, aaah😔 eu só fiz com whey… não sei se dá certo com leite em pó, mas tenta fazer! coloca umas 4 colheres de sopa de leite em pó… um scoop de whey que usei tem 30g  
24 Mar 23 by member: elaineandrades
vou fazer 😋 
24 Mar 23 by member: danny.csc86
Aprovado sim, ficou gostoso e refrescante. Quebrou total o gosto enjoado do whey 😋. Ah, mas o meu foi sem nada adoçando. 
28 Mar 23 by member: MiMartiniano

     
 

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