Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 53.53g | Carbs: 111.33g.
Breakfast: Новая Деревня Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Кофе 3В1, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Люля-Кебаб, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Сахар, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Творог 1%, Карусель Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|