Bei mir gab es heute morgen: 300ml Milch 🥛 0,1% Fett 40g Haferflocken (Kölln) 40 Amarena- Kirsch Protein Pulver Alles im Shaker und trinkfertig.😂😂
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2133 kcal
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Fat: 100.23g | Prot: 163.57g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Landliebe Milch 3,8%, Kölln Haferflocken. Lunch: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Landliebe Milch 3,8%, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Dinner: Harzer Harzer Käse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Aldi Eier aus Bodenhaltung, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. more...
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