Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 117.25g | Prot: 105.56g | Carbs: 84.13g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Grow Food Куриная Грудка на Гриле с Цветной Капустой, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Dinner: Молоко, Grow Food Куриная Грудка на Гриле с Цветной Капустой. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Сливочный Край Сливочное Масло, Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenika91's Weight History
|