Djula_ko's Journal, 23 Mar 23

Заметила у себя навязчивое желание определенной еды. Например, неделю думала о зефире. Ходила вокруг него в магазине, брала и возвращала на место. Жалко было 140 ккал на 1 зефирку тратить. Ходила ходила и сегодня купила. Съела 1 штуку успокоилась. Надеюсь, пачку всю не сожру.

View Diet Calendar, 23 March 2023:
1415 kcal Fat: 44.96g | Prot: 65.99g | Carbs: 189.06g.   Breakfast: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко, Пятерочка Сахар, Сметана , Село Зеленое Творог 9%. Lunch: Лук, Минтай Запечённый, Сметана , Рис Отварной. Dinner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Barilla Макароны Вареные , Мера Вкуса Французская Горчица, Домик в деревне Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Бековский Пищекомбинат Зефир Черносмородиновый. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Djula_ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.