Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 106.57g | Carbs: 75.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Коржов Суп Северный с Лососем и Сливками, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Dr. Korner Злаковый Десерт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|