alenachka_eee's Journal, 23 Mar 23

-7,2
С 15 февраля.
Думаю не плохой результат)

View Diet Calendar, 23 March 2023:
1087 kcal Fat: 29.73g | Prot: 60.29g | Carbs: 149.45g.   Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Семена Льна, Йогурт Домашний, Банан, Творог (Обезжиренный). Dinner: Snickers Snickers White. more...

370 Supporters    Support   

Comments 
Результат офигенный, но к лету давай минус ещё столько же 💪🔥 
22 Mar 23 by member: Alex.414
Alex.414 да конечно сброшу до лето еще 2 мес есть🙂 
22 Mar 23 by member: alenachka_eee
Капец! я тоже с 15.02,но у меня всего - 2😩😩😩 Как худеете? Результат 🔥🔥🔥 
22 Mar 23 by member: Yanina_B
умничка 🔥 поделитесь коротка, как питаетесь? пожалуйста!🙏 
22 Mar 23 by member: Tali2803
Очень хороший результат 
22 Mar 23 by member: Elenkarun
тоже интересно как получилось так много сбросить? 
22 Mar 23 by member: tafincevatatana
Кушаю все кроме жареного, мучного, сахар в очень малом количестве. Ну я еще кормлю грудью может в этом и есть секрет🙂 
22 Mar 23 by member: alenachka_eee
спасибо,что ответили🪷 
22 Mar 23 by member: Tali2803
Сколько ккал ? 
22 Mar 23 by member: Зоя Влалимировна@
1900калл, бывает меньше съедаю. 
22 Mar 23 by member: alenachka_eee
🔥🔥🔥 
22 Mar 23 by member: ekaterinkise
Вы молодец! Так держать!👍 Поддерживаю! Мать должна быть на спорте и стройняшкой (а моему малышу пол года) 
23 Mar 23 by member: БезЖираНаЖопе
Молодец, заметная разница 
23 Mar 23 by member: Den_Pavlovich
отличный результат!!! 
23 Mar 23 by member: demenochca
Большая молодец🔥) Я с 18 февраля, но минус 4) тоже на гв, но чет плоховато уходят, но хотяб по обьемам минусы идут и то спасибо 😂живот наверное будет уходить столько, сколько растягивался и не меньше 😂😂😂😂 
23 Mar 23 by member: Анна_wolf
ох, изумительно! Я начала в 29 декабря. и 1 февраля улетела башня, съела всё 😅. сейчас все заново. Не забывайте о таких как я, и двигайтесь вперёд, чтобы не повторить наших ошибок 
23 Mar 23 by member: AtoryViktoriya
результат "вау", спасибо за мотивацию ❤ мне она ой как нужна сейчас, поправилась вместо похудения на пару кг, а скинуть надо ещё 19 🤦🏼‍♀️😁 тоже хочу такой животик как у Вас 🥰🔥 
23 Mar 23 by member: Gabi3x
Заметно ушел живот! Отличный результат за столь короткий срок! 
23 Mar 23 by member: sagelnatulik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenachka_eee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.