aN1Lo's Journal, 23 Mar 23

Завтрак радуется первой за пол года тренировке - яйцо гранд с двумя желтками, кижуч слабосоленый, бутерброды со сливочным маслом и икрой кеты, клубника.

View Diet Calendar, 23 March 2023:
1651 kcal Fat: 88.93g | Prot: 118.63g | Carbs: 92.23g.   Breakfast: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый. Lunch: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Перепелиное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Оливковое Масло, Самокат Спирали Цельнозерновые, Чеснок, Лук, Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Томская Птицефабрика Куриное Филе. Snacks/Other: Royal Forest Carob Milk Bar Необжаренный Кэроб, Coffee Like Латте (300мл). more...
2331 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

216 Supporters    Support   

Comments 
Смотрится) 
22 Mar 23 by member: Evgen1969
Веселенький завтрак🙂🍳 
22 Mar 23 by member: 🥑avoKATенька🥑
🤣🤣🤣 
22 Mar 23 by member: _Стройная
дорого-бохато 😄 
22 Mar 23 by member: Эмоха
🤣 это лучшее👍 
23 Mar 23 by member: _.Яна_
такой завтрак позитивный 😉❤вау😊 
23 Mar 23 by member: KATe_RINa1709
такой завтрак позитивный 😉❤вау😊 
23 Mar 23 by member: KATe_RINa1709
Мне вот всегда интересно, что мешает тренировкам, кроме болезни, естественно? Полгода-это целая жизнь  
23 Mar 23 by member: Luizasuv86
😂😍 
23 Mar 23 by member: Guzel27123456
Мешает тренировкам) Фото девушки непрозрачно намекает, а в профиле есть ответ) Да и под тренировкой люди часто подразумевают разные вещи. 
23 Mar 23 by member: Eyerin777
Что мешает, что мешает… жизнь) то гайморит на антибиотиках, то плановое лечение с капельницами по несколько часов, то незапланированная беременность (то мутит, то спишь сутками), то детей надо куда-то везти, а куда деваться) 
23 Mar 23 by member: aN1Lo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aN1Lo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.