Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 114.27g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Клубника, Ашан Шампиньоны, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Клубника, ISKA Корнишоны, Гречка, ВкусВилл Печень Говяжья. Dinner: Клубника, ВкусВилл Беляш, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
steady weight
|
|
|