|
И всë равно скидываю! Ела на 1000 и тренировалась - скидывала. Сейчас питаюсь на 1500 и продолжаю тренироваться - скидываю. Глистов нет🤣🤣 Худеть уже не хочу, набрала бы мышцой, но знаю, что не потяну, поэтому хочу просто остаться в весе 54-55. Но если так будет дальше, я скоро растворюсь... 😐
|
886 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 67.29g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Сливочный, Печенье, Финик, Банан, Ячневая каша. Lunch: Варенье Черничное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
|