|
2023-03-22 🥢早餐：水煮蛋+黑咖啡 🥢午餐：黑米飯 雞柳炒金針菇 豬胛心肉炒木耳 🥢下午：無糖豆漿 昨天宵夜吃泡麵 今天體重就上去了🤪🤪🤪
|
1094 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 94.80g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: 黑咖啡, 水煮蛋. Lunch: 雞柳, 全聯 豬胛心肉, 黑米, 金針菇, 全聯 黑木耳. Dinner: Spark Protein 松露牛肝菌 高纖飽食濃湯, 康福先生 舒肥鮮鯛魚片鮮享原味. Snacks/Other: 無糖豆漿. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soyhsuan's Weight History
|