Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 177.38g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Divella Макароны, Меридиан Скумбрия Отварная в Желе. Dinner: Миланья Творожок Обезжиренный , 4 Сезона Вишня без Косточки. Snacks/Other: Weider Protein 80 Plus, для Всей Семьи Молоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|