Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 98.75g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хуторок Крупа Артек, Вологодское Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Горох, Карбонат. Dinner: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Село Зеленое Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог 2% Шарова , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|