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1804 kcal
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Fat: 39.51g | Prot: 143.73g | Carbs: 219.38g.
Breakfast: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Molico Triplo Zero Baunilha , Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral, Vitao Psyllium, Hortifruti Morango, Ovo. Lunch: Danone Corpus Morango, Maçã, Tio João Arroz Integral Cozido, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Vitória Uva, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Cooper Rita Leite Desnatado, Max Titanium 100% Whey, Danone Corpus Morango, Porto Alegre Queijo Cottage Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. more...
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2206 kcal
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Exercise:
Superiores + cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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mm.amanda97's Weight History
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