|
Завтрак, 424 ккал 🫶🏻 Скрэмбл: Белки - 110 г Томат - 60 г Укроп - 4 г Печеное яблоко: Яблоко - 210 г Творог - 30 г Мёд - 17 г Изюм - 9 г Грецкий орех - 4 гр Кофе без сахара
|
1149 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 88.57g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Укроп, Тревиль Camembert, Помидор Сливка, Зеленая Линия Яичный Белок, Творог 0%, Орех Грецкий, Яблоко Сезонное , Мёд, Изюм, Кофе (Растворимый). Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Помидор Сливка, SPAR Капуста Тушёная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, SPAR Рыбка в Шубке. more...
|
|
 Comments
Нужно что-то для памяти попить 🤦♀️
Сыр Камамбер с пажитником - 34 гр ‼️
21 Mar 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Ты только сейчас эти яблочки поела 😯 как тебе? Будешь их ещё готовить как десерт?
21 Mar 23 by member: klubnichka_0410
|
Клянусь, только первое сегодня съела)))) никак не могла вписать в калораж))) но в итоге оооочень мне понравилось. Это и сытно и очень десертно. В следующий раз поменьше меда положу, чтоб углей и калорий поменьше было, а так - рекомендую прямо таки 👍🏻
21 Mar 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Кстати с камамбером вообще песня! Сыр и медовая вкуснятина 🤤
21 Mar 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Блииин, прям представляю, что это бомбово🤌🏽
21 Mar 23 by member: klubnichka_0410
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|