viklasa's Journal, 21 Mar 23

Сніданок
459 ккал🥞
Бананові панкейки з чорничним джемом,йогуртом,кисломолочним сиром,фісташками та мигдалем

View Diet Calendar, 21 March 2023:
1423 kcal Fat: 50.77g | Prot: 94.28g | Carbs: 154.43g.   Breakfast: Ферма Сыр Кисломолочный 5%, Премія Ядра Горіхів Мигдалю Сушені, Премия Фисташки, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, Helios Джем из Черники, Яйцо, Галичина Молоко 1%, Банан, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Пшеничне. Lunch: Огурец (без Кожуры), Галичина Молоко 1%, Картофель, Руна Соус Манго, Ашан Говядина Ошеек. Dinner: Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Roshen Ko-Ko Choko, Фанни Сирок на Печиві Вишня, Галичина Кефир 1%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


viklasa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.