Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 79.83g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай. Lunch: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Dinner: Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Домик в деревне Сметана 20%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Квашеная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис. Snacks/Other: Зерница Баранки с Маком, Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|