Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 89.87g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Новый День Сыр Янтарь , Магнум Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Lunch: Яшкино Шоколад с Арахисом, Картошка Тушеная с Курицей, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Додо Пицца Сырная Пицца, Додо Пицца Додстер, Яичница. Snacks/Other: Сыр Чечил, Обычное Пиво, Сыр Колбасный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|