Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 106.72g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Салат с Рукколой и Кедровыми Орешками ❤️, Горбуша Слабосоленая. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Будда, Инди Тефтели из Индейки. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино, Макдоналдс Латте Макиато. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|