|
Måttlig promenad med stavar idag, ca 3,3 km.
|
1378 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 38.10g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Lönneberga Leverpastej Original, Wasa Husman, Bregott Bregott Normalsaltat , Philadelphia Light. Lunch: Lätt-Majonnäs, Kokt Ägg, Bregott Bregott Normalsaltat , Dahls Danskt Rågbröd. Dinner: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Felix Bruna Bönor, Enebacken Falukorv. Snacks/Other: Marabou Mjölkchoklad , Lätt-Majonnäs, Kokt Ägg. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|