Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 91.20g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Запеченая Овсянка. Lunch: Брауни с тофу, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Запеканка с апельсином, Печеночный паштет, Булгур с Овощами. Dinner: Морковь, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Анком Крылышки Куриные Пикантные. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|