Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 150.02g | Carbs: 324.25g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Lunch: Сердце Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Зао Хлеб Пряник «Тверской» с Фруктово-Ягодной Начинкой, Магнит Картошка. Dinner: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Петруха Куриное Филе Бедра, Националь Крупа Греча Ядрица. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|