|
Ребят я удаляю фс! Я больше не хочу считать кк. Хочу жить как нормальные люди! Всем счастья, здоровья:) и удачи выбраться из болота рпп, если у кого то оно есть.
Удаляю чтоб тупо не сорваться и опять не начать считать. Да.. и чтоб не тригерило… я очень благодарна этому приложению за людей с которыми я познакомилась. Всех их люблю💗 заички мои💕💗
Теперь буду только в тг:
https://t.me/zaxodiVmagaz
|
2025 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 94.74g | Carbs: 264.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ремит Хамон Вяленый, Экокультура Томаты Черри, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, B&B Фруззи Дуо, Fruktoteka Желе Фруктовое, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Орловский Хлебокомбинат Сухари Московские. more...
|
|
 Comments
Хех…поддерживаю. С ФС я набрала +5 кг. В таком весе я никогда не была)))))
19 Mar 23 by member: Planida1
|
Как же это круто🥲 ты большая молодец)
19 Mar 23 by member: лезвие кухонного ножа
|
Я так рада за тебя!!! Уверенно у тебя всё получится, и кушай хорошо!!! 🫶💗
19 Mar 23 by member: .k0l_0bok.
|
как же здорово читать такие "прощальные посты", сразу вспоминаю то, как сама писала подобное с чувством свободы. желаю вам успехов!!
20 Mar 23 by member: haralipt[157]
|
У меня наоборот лучше стало с рпп, когда считать стала
20 Mar 23 by member: natasha.blohina
|
natasha.blohina, ну так ясно дело, ведь вы пошли на поводу у расстройства (если у вас орпп), а, чувствуя контроль, соответственно, безопасность, что вы не наберёте и тп, вам становится спокойнее
20 Mar 23 by member: haralipt[157]
|
О, я так же в своё время удаляла страничку вк, когда была мелкой. Можно и не удалять, а просто перестать считать 😄
20 Mar 23 by member: ka.pa
|
Вы молодец! Удачи в дальнейшем. 💓
20 Mar 23 by member: револьвер.
|
А что плохого в подсчетах?! Может у меня тоже какие то проблемы, а я и не знаю 🤷♀️
20 Mar 23 by member: k.nemchilova
|
k.nemchilova, лично меня они с ума сводят.
боюсь хотя бы на 10кк лимит превысить.
из-за постоянных подсчётов кк и бжу и грамовок в голове калькулятор развился,что можно съесть,что нельзя, а главное-сколько.и сложно бывает просто взять и съесть рандом еду, которую очень хочется.
после подсчётов кк,я уже не могу смотреть на еду так-же, как и в прошлом.
20 Mar 23 by member: alkervs
|
alkervs, да, такие же проблемы были
20 Mar 23 by member: haralipt[157]
|
ты большая молодец, удачи
20 Mar 23 by member: xpewyy
|
k.nemchilova, она очень часто переедала и как она видела цифру больше её ккал она начинала есть ещё больше, к тому-же она устала думать о калориях , поэтому так и сделала) я могу что-то путать если что ^^"
21 Mar 23 by member: Kavani_<3!!!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siskapopa's Weight History
|