|
этим ясным днем собираю ветки на новую метлу для полетов
|
1700 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 109.71g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Мой Белковый Омлет, Увелка Гречка, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Вьетконг Папайя Сушёная, Петелинка Куриное Бедро, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Yoga - 1 hour, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сейчас свяжу-сплету и на восток двину
19 Mar 23 by member: Оля_Франция
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|