Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
91 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 107.76g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Раница Молоко 1,6%, Петруха Рулет Ландграф, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное. Lunch: Dr.Naturi Лапша Гречневая Соба, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|