Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 17.44g | Carbs: 105.74g.
Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Роллтон Картошка, Царицыно Колбаса Молочная. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|