Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 54.73g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Мясная Ферма Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Майонез, Соленья, Долма. Snacks/Other: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|