Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 42.18g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Банан, Агуша Творожок, Картофельное Пюре. Lunch: Ермолино Ряженка 4%. Dinner: Индилайт Филе Индейки на Пару, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Кубань Матушка Изюм Белый, Фундук Фундук Сушеный. Snacks/Other: Ермолино Ряженка 4%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess.turandot's Weight History
|