|
Päivän lähtö oli 2879kcal, tulo 2254kcal Klo on 23:41. Nousin tekemään kyykkyjä 10 minuuttia, asun omakotitalossa, eli pistin kovat biisit soimaan ja ei muuta kun riemumaan. Päivän lähtö muuttui 2971 kcal-ksi. Hyvä!
|
2254 kcal
|
Fat: 98.76g | Prot: 72.71g | Carbs: 267.46g.
Breakfast: Капучино, Жареное Яйцо, Банан, Мандарины, Castello Creamy Blue, Морковь. Elevenses: Торт. Lunch: Eldorado Cornichons, Arla Keso Raejuusto Ananas-Passion, Морковь, Saarioinen Italia Lautasella Pasta Bolognalaisittain Kahdelle. Tea: Pirkka Räiskäle, Castello Creamy Blue, Мандарины, Panda Säde Salty-Caramel Maitosuklaakonvehti. Snacks/Other: Tropicana Mandarin Morning, Kivikylän Kotipalvaamo Savupotka, Vaasan Viipaloitu Pullapitko, Pirkka Räiskäle, Castello Creamy Blue, Мандарины. more...
|
|
3184 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 50 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Desk Work - 8 hours and 20 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours. more...
|
|
 Comments
Ja 50 minuuttia tanssittu klo 00:00-00:40 :)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)'s Weight History
|