Queziaodc's Journal, 17 Mar 23


View Diet Calendar, 17 March 2023:
1297 kcal Fat: 50.74g | Prot: 66.80g | Carbs: 145.16g.   Breakfast: Pilão Café, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Brigadeiro, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Salgadinho de Festa, Molho para Salsicha, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Snacks/Other: Ameixa Seca, Heinz Ketchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem, President Queijo Parmesão Ralado Fresco, Tomates, Goma de Tapioca, Ovo, Sensação de Minas Queijo Minas Frescal. more...

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